성장호르몬 분비시간1 만성 피로 증후군의 원인과 호르몬 균형을 맞추는 해결법 만성 피로 증후군(CFS)은 전세계에서 수많은 사람들에게 영향을 미치는 복잡한 건강 문제입니다. 이 증후군은 지속적인 피로감을 초래하며, 일상적인 활동을 수행하는 데 있어서 심각한 제약을 줍니다. 일반적인 피로와는 다르게, 만성 피로 증후군은 휴식을 취해도 해소되지 않는 특성이 있습니다. 실제로 CFS는 6개월 이상 지속되는 피로를 특징으로 하며, 이로 인해 생활의 질이 크게 저하될 수 있습니다. 만성 피로 증후군의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 면역 체계의 이상, 바이러스 감염, 호르몬 불균형 등이 주요 원인으로 지목되고 있습니다. 또한, 스트레스를 포함한 다양한 환경적 요인도 이 증후군의 발생에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 만성 피로 증후군의 원인을 살펴보고, 호르몬 균형을.. 2025. 2. 14. 이전 1 다음
